Mãn kinh và vệ sinh phụ khoa

Mãn kinh và vệ sinh phụ khoa

Thời kỳ mãn kinh thường dẫn đến khô ở vùng âm hộ. Sử dụng một sản phẩm vệ sinh thích hợp có thể giúp giảm thiểu sự khó chịu âm hộ.

Không rửa nhiều hơn hai lần mỗi ngày, một lần vào buổi sáng và một lần vào ban đêm.

Không rửa quá thường xuyên, ngay cả khi bạn bị kích ứng hoặc khô da.

Không chỉ sử dụng nước để vệ sinh. Ngay cả khi điều này có thể là một giải pháp tạm thời, vì nó thực sự làm mất nước niêm mạc vùng kín.

Sử dụng các sản phẩm có chứa chất làm ẩm và các thành phần vệ sinh có hoạt tính nhẹ nhàng.

Tránh sử dụng các sản phẩm sát trùng hàng ngày.

Đừng thụt rửa.

Không sử dụng bất kỳ loại kem nào nếu bạn bị kích ứng.

Tránh đồ lót làm bằng vải tổng hợp.

Bác sĩ Jean-Marc Bohbot