Vệ sinh phụ khoa, những điều bạn cần biết

Vệ sinh phụ khoa: ĐIỀU BẠN CẦN BIẾT

Mô tế bào ở vùng thân mật (intimate areas-vùng kín) cực kỳ nhạy cảm. Rửa quá ít hoặc quá nhiều hoặc sử dụng các sản phẩm không phù hợp có thể làm đảo lộn sự cân bằng của hệ thực vật bảo vệ trong âm hộ và vùng âm đạo, dẫn đến kích thích và nhiễm trùng.

Bất cứ khi nào bạn cảm thấy khó chịu ở khu vực thân mật (ngứa, nấm, vv), điều quan trọng là áp dụng các biện pháp vệ sinh thích hợp, ngoài việc dùng các loại thuốc nào được bác sĩ kê toa.

Vệ sinh các khu vực thân mật tối đa hai lần mỗi ngày, buổi sáng và buổi tối. Số lần vệ sinh thường xuyên hơn có thể gây kích thích.

Đừng thụt rửa. Nước cứng, xà phòng tác động nhiều lần và các sản phẩm hoạt tính cao có thể gây hại cho lớp màng bảo vệ phủ lên thành thành âm đạo.

Vệ sinh cẩn thận sau khi làm sạch các khu vực thân mật (vùng kín).

Làm khô vùng kín cẩn thận.

Nếu cần, sử dụng một sản phẩm nhẹ nhàng.

Tránh các sản phẩm khử trùng và sử dụng các giải pháp làm sạch nhẹ nhàng, không xà phòng.

Vệ sinh các khu vực thân mật với bàn tay của bạn-không dùng găng tắm (bông tắm hoặc vật dụng tương tự) của bạn rất nhiều vi khuẩn.

Mặc đồ lót sạch mỗi ngày và lựa chọn quần áo bằng vải bông hơn là vải tổng hợp hoặc tơ tằm.

Tránh quần áo bó sát, vì nó có thể gây ra sự chà xát.

Hãy thường xuyên thay băng vệ sinh liên tục.

Bác sĩ Jean-Marc Bohbot